Devenez coach en résilience grâce à la formation de spirivie-formations.com

La vie n’est pas un long fleuve tranquille. En tant qu’être humain, nous avons tous des difficultés et des défis à relever au quotidien. Certains plus que d’autres. Toutefois, nous faisons appel à la même force pour continuer d’avancer. La résilience, c’est cette capacité que nous avons tous de faire face aux difficultés et de les surmonter pour en devenir plus fort. Pour de nombreuses personnes, cette capacité de résilience a été développée depuis le bas âge. Mais pour d’autres, une aide et un accompagnement est nécessaire pour libérer cette force innée. Le plus bel exemple de résilience est un bébé qui apprend à marcher. Peu importe le nombre de fois qu’il tombe, il se relève et réessaie. En grandissant, nombreux sont ceux qui perdent cette force. C’est tout l’intérêt de cette formation. Elle vous donnera les compétences nécessaires pour devenir résilient d’une part et accompagner les autres à l’être aussi.

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Comment est articulée la formation

La formation de coach en résilience de spirivie-formations.com est subdivisée en 19 modules.

Les thèmes abordés sont les suivants:

• Module 1 – Introduction à la psychologie positive
• Module 2 – La seconde vague de la psychologie positive
• Module 3 – La métaphore du voilier
• Module 4 – Les 13 échelles d’évaluation du coach en résilience
• Module 5 – La résilience et le bien-être subjectif et psychologique
• Module 6 – Les évènements de la vie
• Module 7 – Les tendances à la négativité et à la positivité
• Module 8 – La place des pensées et des émotions dans l’évaluation d’un évènement
• Module 9 – Exercice pratique d’évaluation d’un événement
• Module 10 – Comment tirer parti d’une situation stressante ?
• Module 11 – Comment développer l’optimisme ?
• Module 12 – La visualisation créatrice pour augmenter l’optimisme
• Module 13 – Explorer les styles explicatifs optimistes
• Module 14 – Distinguer les bonnes et les mauvaises stratégies d’adaptation
• Module 15 – Faire face aux événements négatifs de manière adaptée
• Module 16 – Analyse du style d’adaptation
• Module 17 – Comment gérer efficacement les événements positifs
• Module 18 – La motivation derrière les styles d’adaptation
• Module 19 – Évaluation finale interactive

 

Qu’est-ce que vous serez capable de faire après cette formation ?

La richesse de la formation de coach en résilience de spirivie-formations.com est grande et elle vous donnera un savoir à forte valeur ajoutée. À l’issue de cette formation, vous serez capable :

• d’adopter dans votre quotidien la psychologie positive qui est indispensable à la résilience
• de maîtriser le processus de la résilience afin de libérer votre plein potentiel
• de développer votre plein potentiel et acquérir de nouvelles ressources 
• de devenir un accompagnateur efficace pour aider les autres à apprendre la résilience.

Plusieurs outils et exercices font partie de la formation. Peu importe vos compétences et votre savoir-faire actuel, vous ne serez pas perdu. Cette formation est adaptée aussi bien aux débutants qu’aux professionnels.

 

Comment débuter

Il faut noter que tous les modules de la formation sont accessibles à vie et en illimité après l’achat. Vous pouvez donc suivre la formation de coach en résilience de spirivie-formations.com à votre rythme, partout dans le monde, 24h/24 et 7j/7. Vous pouvez également télécharger le contenu au format vidéo, PDF ou audio et rejoindre le forum privé de la formation. Ce forum est constitué des apprenants et du tuteur de formation.

 

Les pours et les contres

• Un contenu proposé sur plusieurs formats : vidéo, audio et PDF
• Une formation accessible à tous avec des modules faciles à assimiler
• La possibilité d’apprendre à votre rythme 
• La possibilité de repasser les examens de certification sans frais supplémentaires

 

Questions fréquemment posées